ESTOMAC…à…EXTREMITES FROIDES

Estomac : (douleurs) Si votre estomac tutoie régulièrement les flammes de l’enfer, vous serez probablement fort aise de découvrir les aliments qui lui procureront un aller simple vers le paradis gastrique. Si vous ne retenez qu’une chose, c’est la suivante : attention aux excès, surtout si ils sont gras ou alcoolisés. Déjà, avec ça, vous devriez retrouver une certaine paix du ventre.Mais poursuivez vos efforts en privilégiant les vrais amis de l’estomac….Attention aux aliments acides !!

Causes éventuelles : Mal à digérer quelque chose (émotions, événements…)

Extrémités froides (Syndrome de Raynaud) :

Les doigts et les orteils gelés presque tout le temps, ou en tous cas dès la moindre baisse de température, ne serait ce qu’en passant au rayon surgelé du Franprix ? Cap sur les protéines et les polyphénols pour renforcer les vaisseaux, sur les bons gras priés de fluidifier le sang et sur les vitamines de la circulation.

Causes éventuelles : se sentir impuissant d’aider quelqu’un, se sent coupable et impuissant, se ferme aux autres