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S EXPRIMER

L’importance de bien communiquer entre nous

Le but de cette formation est de faire le point sur ta communication,où tu en es ? qu’est ce que tu peux changer ?

Ce que le corps n’exprime pas, imprime !

Que tu sois un enfant, un ado ou un adulte, tout le monde peut participer à ce travail.

Très belle activité à faire en famille !

On se programme un week-end, quelques jours et let’s go !

Il semble important d’initier tout le monde à l’importance de la communication dans notre quotidien.

Aussi, un coaching personnalisé te guidera dans les différentes étapes de ce projet.

N’oublie pas de prendre RDV par mail à revelateursdesens@gmail.com

Dans le support pédagogique, tu trouveras :

  • 3 thèmes avec des exercices simples pour tous.
  • un coaching sur rendez vous pour t’aider dans l’avancé de ce programme

1 La maîtrise des émotions

On nous a souvent appris à «nous taire» en classe, à table, devant nos parents, devant un chef, devant une autorité…

Maintenant, tu vas l’ouvrir….ET AFFRONTER .

CE QUE LE CORPS N EXPRIME PAS : IMPRIME !!

Ici, on traite les conséquences de notre silence…

2 grands exercices avec des exemples pour comprendre l’importance de la communication.

2 La communication dans notre quotidien

Il faut savoir que la communication est un apprentissage.

Certains utilisent des outils pour « bien communiquer »

Dans cette partie, je te donne des méthodes simples pour communiquer avec plus d’aisance.

3 Savoir dire « non »

Le but de cet exercice est de comprendre le comportement de l’autre.

Faut il rentrer dans son jeu ?

A ce stade de la formation, cesse de dire « oui » à tous ceux que tu crains.

Prendre toujours le temps «  de la réflexion », répondre vite peut te faire tomber dans des pièges si tu ne maîtrises pas le sujet.

La communication commerciale, médiatique a cette force de faire dire « oui » sans prendre du recul.

Il faut privilégier les professionnels de santé ou les personnes de confiance pour « vider son sac » .

A ta disposition pour travailler sur un sujet de communication personnel ou professionnel

 

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